諸伏景光當然也信任自家哥哥的能力，十分放心的把這件事的後續都交給諸伏高明去處理，諸伏高明如今在東大讀法律，正好專業對口。

送走了諸伏高明，降穀零和諸伏景光上午先是完成了作業，又繼續完成他們的罰抄，到了下午，諸伏景光則收獲了一份降穀零製定的訓練計劃。

“下午我們去找一間健身房，你現在需要科學係統的訓練，先把基礎素質提上來，這一個階段會很累很枯燥，堅持不住的話，歡迎放棄。”

“我才不會放棄，zero你等著瞧吧！”

這個年級的少年正是最不服輸的時候，哪怕是性情較為溫和的諸伏景光聽見這話心裡也憋了一股勁。

而降穀零聽見這話也隻是笑而不語，他其實也知道以諸伏景光的心性讓他知難而退的概率很低，但是總得賭一把。

而且就算最後沒能勸退他，至少進步的實力也算是不錯的收獲。

已經決定了要好好鞭策諸伏景光的降穀零一下午可以說是儘情展現了自己的魔鬼本質。讓諸伏景光隻覺得自己可親可愛的幼馴染怎麼在一夕之間變得如此的可怕。

“跑快一點，膝蓋不要內扣，保持呼吸！”

“身體保持一條直線，不要塌腰，做俯臥撐姿勢要標準，不然的話再加一組！”

“膝蓋不要超過腳尖，不要弓背，來隨著我的節奏呼吸，下頓呼氣……站起吸氣……”

汗水一滴滴從額頭滑落，有一些甚至順著睫毛落到了眼睛裡。諸伏景光努力保持著呼吸節奏不要亂，憑借著強大的意誌力才沒有直接栽到在地，眼睛的刺痛以及胸腔火燒火燎的灼痛感讓他覺得時間怎麼過得這麼慢，到底還有多久才能結束這樣的折磨？

在這樣的情況下，諸伏景光的身體不由自主的開始發顫，降穀零嘴上沒停，依然讓諸伏景光再堅持堅持，但是他自己卻緊緊盯著諸伏景光顫抖的雙腿，準備他一想跌倒就趕緊扶住他不讓他受傷。

但是諸伏景光到底還是堅持住了，嘴裡報著數做完了最後一個深蹲才徹底放鬆了酸軟不已的身體，像一條沒有骨頭的軟體動物一樣躺倒在了降穀零的懷裡。

“呼……我做完了……接下來……還有什麼？”

看著諸伏景光已經開始發白的臉，降穀零也不禁心軟了下來，他把自己的尾巴墊在諸伏景光的身下，用尾巴尖輕輕的拍了拍諸伏景光的背輕聲安撫道：

“今天的訓練結束了，hiro可以休息了。”

“真的嗎？太好了……我都覺得……我要呼吸不過來了。”

諸伏景光差點高興的哭出來，他剛才真的以為自己要死在這裡了，哪怕是現在他都覺得自己已經失去了站立的能力了，腿軟的跟麵條一樣，躺下之後就一動也不想動。

尤其是他家幼馴染的大尾巴冰冰涼涼的舒服極了，讓他抱住就不想撒手，撲在上麵蹭了蹭嘴裡還發出一聲滿足的喟歎。

“好了，彆抱著我的尾巴了，去躺到墊子上，我幫你放鬆放鬆。”

以今天諸伏景光的運動量，一旦肌肉沒有得到充分的放鬆，保準他明天就會因為肌肉酸痛下不了床，所以接下來的按摩其實也是一項難挨的挑戰。

而諸伏景光此時還不知道事情的嚴重性，他隻是哼哼唧唧的又耍了一會兒賴，才拖著虛軟的身體移動到墊子上。

“可能會有點難受，忍著點彆咬到舌頭。”

做好了提醒之後，降穀零狠了狠心，直接把用來放鬆的泡沫軸狠狠的壓在了諸伏景光的大腿上。

“嘶……疼疼疼！嗷！”

突如其來的疼痛讓諸伏景光的眼淚都下來了，酸痛的感覺直擊天靈蓋，他覺得這一瞬間比剛才的運動還要讓人痛苦。

然而鐵麵無情的降穀零卻沒有管諸伏景光的慘叫，翻來覆去的像擀麵皮一樣把他用泡沫軸擀了個遍，而逐漸適應了這樣的節奏之後，諸伏景光也從毫無形象的慘叫變成了小聲的哼哼唧唧。

“唔……好酸……zero你輕點！”

降穀零聽見這樣的動靜尾巴都僵住了，然後手上又加大了力度，讓諸伏景光的聲音重新變得淒厲起來。

嗯，這樣對他們都好。

說起來，雖然被擀的時候很痛，但是擀完之後諸伏景光覺得還是挺舒服的，有種整個人都升華了的感覺，渾身都輕飄飄的。

隻是一下午的運動終究是耗費了他大量的體力，在按摩結束後不知不覺的就睡著了。

降穀零也沒有吵醒他，俯身把他橫抱了起來進了浴室。

這家健身房的浴室是單間，空間有點小但是兩個少年擠一擠還是可以的，看諸伏景光累成這個樣子，降穀零也不舍的把他叫起來，隻能儘量快速的幫他衝個澡。

隻是單手抱著諸伏景光的話，剩下一隻手也不好衝洗，降穀零想了想乾脆用尾巴纏住了諸伏景光的腰，把他舉起固定住。

蛇鱗冰涼光滑的觸感讓睡夢中的諸伏景光瑟縮了一下，不過隨即而來的溫水又讓他睡的更沉了些。

降穀零看著乖乖巧巧的任他擺動的諸伏景光，眼睛裡閃過了一絲笑意，尾巴尖沒忍住戳了戳諸伏景光的腰窩。

他似乎有點理解當初hiro看到他變成小人後那雀躍的心情了呢。