“好！”東方寄情並不覺得和他在一起一整天，持續整個暑假有什麼不妥。人家免費給你做健身教練，就是天大的餡餅掉下來了呀。

這難道不比舒爾茨畫的大餅來得實在嗎！

立馬就去商場買了兩套運動服，她衣櫃裡有印度的珠繡長裙，有尼泊爾的開司米毛衣，有泰國手工套裝，還有老苗繡繡片做的連衣裙。世界各地，不同風格，不同時代的衣服都集中在她的衣櫃之中，像一個小小的博物館。但是，就是沒有現代產的運動服。

九點出發，那六點半就得起床。先洗澡洗頭，然後抹護膚品，化一個看起來並沒有化妝的素顏妝。最後燙一下頭發，讓發根蓬鬆，發尾自然卷曲。高高紮起來，束個馬尾。穿上運動服，能增高5CM的運動鞋，美美出門了。

兩人約在英國公園見麵，這裡足夠大，就算東方寄情跑一天，也不一定能跑完一圈。

遠遠的，東方寄情就看到克羅斯了。他柔順的金發隨意地搭在額頭上，看起來很溫暖，很柔軟，像一隻可愛的大金毛。

“我們先熱身，慢跑五公裡，然後做一下無氧。中午吃高蛋白，你的體重是需要再減脂了。下午上一下力量訓練，晚上還是高蛋白。”克羅斯沒有廢話，直接說出了一天的計劃。

東方寄情很認真地聽著，雖然她聽不太懂。要說到寶石，古董什麼的，她就滔滔不絕。但是運動，她真的一無所知。

說完克羅斯就開始跑了，他刻意放慢了速度，好讓她跟得上。但是，他對非運動員的身體真的是太過高估了。畢竟他家裡都是運動員，老媽德國羽毛球冠軍，老爸和弟弟都是足球運動員。幾歲就加入了足球俱樂部，後來又進入了拜仁。可以說他身邊幾乎沒有不運動的人，他也沒接觸過細狗。

跑了十分鐘，東方寄情就趴下了，她扶著路燈，不停地喘著粗氣。胃也難受得要死，好像裡麵有把火，要燒起來了一樣。

“彆告訴我，你沒吃早飯。”克羅斯轉過身，跑到了她身邊。見她一臉煞白，就想起了初遇她時的模樣。

“不是說……，空腹……，空腹效果……，最好嗎？”東方寄情這一點所謂的健身知識來自蒂娜，在蒂娜減肥的時候，就會說空腹鍛煉效果最好。

“確實效果好，連人帶盒五公斤。”克羅斯對這些了解了一點點健身知識就開始亂減肥的人最煩了，不過他身邊都是專家，可讓他找著一個可以噴的了。

東方寄情嘴角抽了抽，一半是被嚇的，一半是尬的。

“好吧，我們先去吃飯。”克羅斯立馬就改變了計劃，先去吃早飯。他早上吃得不多，畢竟希望以最完美的體型的麵對她嘛。

找了一家傳統的巴伐利亞餐廳，兩人就走了進去。克羅斯還是很體貼地將菜單給了東方寄情，然後告訴她早餐應該怎麼吃，“你的目的是增肌塑形，那就要攝入大量的蛋白質。早上來兩個雞蛋，幾根白腸，配點全麥麵包，就差不多了。”

“白腸啊……”東方寄情臉上露出了為難的神色，手指在菜單上畫著圈圈，“雖然慕尼黑是以白腸聞名的，但是……，我……”

“難吃是吧，我知道，我也不喜歡吃白腸。巴伐利亞州，還是比不上東德。”克羅斯直接就挑明了，他的家鄉格賴夫斯瓦爾德可是上千年的貿易港口城市，做的香腸會用非常多的香料，超級好吃的。對於他來說，慕尼黑的白腸，就有些不夠味兒了。

“其實吧，也不是東和西的問題，整個德國就……”東方寄情也試著大膽了點，他都敢在慕尼黑批評整個巴伐利亞了，那她也敢在他麵前批評整個德國的食物。

“不想吃彆吃！”這時剛好店員過來給他們這桌點餐，恰好聽到，立馬就怒了，“克羅斯也得給我滾！”

“噢，你居然認出我來了。那我就明說吧，慕尼黑的香腸不好吃！”克羅斯笑著說到，然後拉著東方寄情就一路小跑離開了這家餐廳。