“我感覺還不錯啊！”木小暮心虛卻理直氣壯的說道。

“你要是還昨天那麼跑，會有雙腿並抽！”

“艸，能不詛咒麼？”木小暮急了。

“嗯？”

“又是口頭禪，該死的口頭禪！”木小暮雖然心理罵道還是一副謙虛的樣子：“那該什麼節奏跑呢？”

“你跟著我節奏來好啦！”

這一天早上就有了26分鐘5公裡，外加10分鐘慢跑，10分鐘拉伸。“這個節奏適合現階段的你，感覺還行嗎？”

木小暮心裡想說有點跟不上，但是為了麵子，她還是很配合的說道：“還可以快點！”

“這個節奏已經可以了，你這個節奏練習半個月再進階，彆著急！”亞瑟士先生一邊擦汗一邊喝著果汁，“謝了，明天還你！”亞瑟士先生指指杯子。

“好！”

然後是，神清氣爽，元氣滿滿的一整天，隻是木小暮還是不知道亞瑟士先生叫什麼！

亞瑟士先生，陸以成，是附近A大中心校區的一名副教授，材料學博士後，馬拉鬆愛好者，5年跑齡。最初他看到木小暮跑步，隻覺得又多了一個湊熱鬨的打卡人，沒想到這姑娘竟然風雨無阻的堅持了一個月，這姑娘163的身高也就百十斤的重量，能堅持跑一個月的，應該是健身愛好者了，因此以後見到她就留意了幾分。

這天陸以成剛好需要到銀聯大廈與一家公司談成果轉化事宜，乘坐電梯的時候，看見了木小暮，但是電梯裡人多，木小暮似乎沒有看到他。等到12樓，電梯叮的一聲開門，木小暮像隻小鳥一樣的飛了出去，他抬頭一看東藤公司，聯想到她跑步穿的文化衫，嘴角不自覺揚了下！

談完事情後，想到木小暮的杯子，他皺了下眉頭，然後開車來到常去的特跑俱樂部，給她挑選了一個運動專用水杯，水杯是磨砂質感而且有凹手設計，杯身帶有防滑矽膠圈，杯蓋帶有安全鎖防止意外漏水，材料接近玻璃，環保無添加。